HIM-Sportcamps 2024: Jetzt anmelden!

Das Sporttherapieprogramm „Haemophilia In Motion“ ist seit vielen Jahren beliebt. Nun stehen die Termine für 2024 fest und die Anmeldung läuft.

Sie haben Hämophilie oder die Von-Willebrand-Erkrankung? Sie möchten trotzdem sportlich durchs Leben gehen, sind sich aber unsicher, welche Bewegungen Ihnen gut tun? Diese und ähnliche Fragen werden bei „Haemophilia In Motion“ (kurz „HIM“) beantwortet. Das Besondere: Hier wird ganz praktisch gelernt, geübt und ausprobiert.

Das zugrunde liegende Projekt wird von Univ.-Prof. Dr. Dr. Thomas Hilberg geleitet und in Kooperation mit dem Lehrstuhl für Sportmedizin der Bergischen Universität Wuppertal stetig weiterentwickelt. So gibt es mittlerweile auch Angebote für Menschen mit anderen Seltenen Erkrankungen.

Das Konzept: Programmierte Sporttherapie

Menschen mit Hämophilie und der Von-Willebrand-Erkrankung erhalten bei HIM ein spezielles Gruppentraining. Sie erlernen die Übungen im Rahmen der Sportcamps und schaffen damit eine gesunde Basis für ein sportliches Leben.

Die Programmierte Sporttherapie legt den Schwerpunkt auf:

• Verbesserung der Körperwahrnehmung
• Gelenkmobilisation
• Kräftigung von Muskeln und Gelenken
• Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems

Sicherheit und Expertise sind gewährleistet

Auch der individuelle Gesundheitszustand muss bei den Sportcamps berücksichtigt werden. Deswegen sind viele engagierte Menschen an Bord und bringen ihre Expertise aus Medizin, Sportwissenschaft und Physiotherapie ein.

Vorteil für Sie als Betroffene: Sie können individuelle Fragen stellen und einen guten Weg für Ihre sportliche Zukunft finden – Lebensqualität inklusive!

Wer kann dabei sein und wie melde ich mich an?

Grundsätzlich können Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren teilnehmen, die von Hämophilie oder anderen Gerinnungsstörungen wie der Von-Willebrand-Erkrankung betroffen sind. Auch Begleitpersonen sind willkommen. Wer teilnehmen möchte, sollte dies idealerweise auch mit seinem Behandlungsteam im Gerinnungszentrum besprechen.

Die Anmeldung erfolgt über die Website www.haemophilia-exercise.de. Dort finden Interessierte auch weitere Informationen, zum Beispiel Bilder von den HIM-Events der letzten Jahre.

Termine der Sport- und Bewegungscamps 2024

Das sind die Termine im Frühjahr und Herbst 2024:

• 1. HIM-Camp in Bad Blankenburg: 25.04. - 28.04.2024
• 2. HIM-Camp in Bad Blankenburg: 10.10. - 13.10.2024

Keine Zeit für die Teilnahme am Camp? Nehmen Sie online teil.

Falls Sie in diesem Jahr keine Zeit für das HIM-Camp haben sollten, könnte die Online-Variante eine Alternative sein. Die „Online-Bewegungsstunde“ findet jeden Dienstag von 18 bis 19 Uhr statt.

Für weitere Informationen und zur einmaligen Anmeldung wenden Sie sich bitte per Mail 

an info@ibs-med.de.

Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Trainieren!